筋肉太り

筋肉をただつけても意味がない。美脚の為にはどうすれば良い?

ダイエット掲示板などで「脚が太いから細くしたい」という話が出ると、しばしば「だったらとりあえず筋肉をつけろ」と […]...

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筋肉落ちた?ふくらはぎ細くなったって言われた!

足子です! 里帰りして二十日ほどたちますが、部屋着がなかったためにショートパンツを履いたところ妹が「ふくらはぎ […]...

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筋肉太り研究がだいぶ進んできた

長年ガチガチふくらはぎに悩まされ、家族にも「それっておかしいよ?」と言われ、MRIまで撮影してまでふくらはぎの […]...

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部活でついた筋肉はどうしたらいいのか

ちは!足子です。 脚やせ相談メールも一息ついたのでちょっと気になったことを一言コーナーで。 気になったこととい […]...

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ふくらはぎ硬いのやっぱめずらしいのかな、、

先週末は友達と3人で仙台旅行にいってまいりました☆ 女性3人ということもあって、夜は部屋でお酒を飲みながら美容 […]...

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マッサージ棒がありすぎ

今朝官足法のマッサージ棒の赤棒をポチってしまいました☆ もともとマッサージ棒は以前買ったゾーンセラピー用のひば […]...

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力を抜いて歩く

通っているATで私は無意識のうちに脚に力をいれ踏ん張って歩いていることが判明 感想としては「え!みんな踏ん張ら […]...

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道端ジェシカさんもストレッチで美筋肉

mixiニュース情報なのですが雑誌のMAQUIA(マキア)で道端ジェシカさんがその自身の猫のような美しいカーヴ […]...

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美容整形のボトックスに注意?

近年注目されてきたアンチエイジング方法で「ボトックス注射」というのがあります。 筋肉に打つと弛緩させる効果があ […]...

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なんだかヴェレダ筋肉の張り用オイルかった(〃^∇^)

足子です!(*´∇`*) なんだかんだいって短期バイトにも慣れてきました。 年末までのあと二ヶ月ですが、なんと […]...

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