一言コーナー

足子の雑記コーナー。芸能人の美容方法や巷のダイエット方法もろもろ。

デカ尻ガールにに良いらしい…。ハンキーパンキーのタンガが気になる!

ちわ!足子です☆ アパレル店員をやっている妹が仕事仲間に教えてもらった「ハンキーパンキー」というちょっときわど […]...

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グルテンフリーダイエットで浮腫みにくくなる理由って

「生理前になると体がパンパンに浮腫んで憂鬱…」なんてお悩みがある女性は多いのではないでしょうか。 そんなお悩み […]...

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ReFa for BODY(リファフォーボディ)すごく気になるけど高い…高すぎる…でも

ちわ!足子です☆ 最近美顔やシェイプアップマッサージ用品としてReFaシリーズがとても人気ですね。 今日もIK […]...

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乾燥する冬に「オイルまみれ入浴」が良さそう

寒い冬の季節は温かいお風呂に浸かりたい! でも、毎日お風呂に入っていると乾燥が気になりますよね。 熱いお湯は肌 […]...

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林先生もビックリ?豚肉がむくみ解消に良い理由

ダイエットと浮腫には豚肉

足子です☆ 今日(1月25日)放送されていた「林修の今でしょ!講座」は「豚肉VS鶏肉 カラダにいいのはどっち? […]...

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POIもある…。amazon海外ドラマお試しパックが気になる

ちわ!足子です☆ 最近パーソン・オブ・インタレストにはまっています。 英語も勉強中なので(ドラマの英語を理解し […]...

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マウントレーニアの景品「えらべる冬のしあわせグッズ」スピック&スパンのスヌードが届いた!

ちわ!足子です。 時々、無性にマウントレーニアが飲みたくなります。 最近、3歳の息子を見に妹がよく家に来るので […]...

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モデル筋が目覚める?10秒乗るだけダイエット本が気になる

ちわ!足子です。 本屋さんで気になる足やせ本を発見しました。 「10秒乗るだけダイエット “モデル筋̶ […]...

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生理周期を知らないと脚やせは辛くなる

生理周期とダイエット

ちわ!足子です。 ただいま絶賛産後ダイエット中です。 妊娠中に増えてしまった体重を元に戻すためにちょっと食事に […]...

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桐谷美玲さんぶってお湯を飲んでいます

お湯

ちわ!足子です。 この時期、寒いからという理由で温かいドリンクを頻繁に飲むためにカロリー多量に摂取しがちなのは […]...

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