足子関係

脚やせクラブの管理人 足子についての脚やせの記録、買ったもの、試した事などなど。

ミドリムシの青汁!ユーグレナファームの緑汁を飲んでみたので感想。はたしてお味は…

ミドリムシ青汁

ちょっと前にヒルナンデス!で「ミドリムシがダイエットに良い!」みたいなことをやっていて気になっていました。 ミ […]...

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デカフェ生活!KALDIで買ったスティックタイプのタンポポコーヒーを試してみた

カルディで買ったタンポポコーヒー

ちわ!足子です。 もともとコーヒー好きなのですが、浮腫み解消のために、良質な睡眠を得るために、その他モロモロの […]...

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4コマ おかあちゃんのふくらはぎの秘密

4コマふくらはぎの秘密

ある夜、あぐらをかいて寝室で赤ちゃんに麦茶をあげていた私の脚を見て、おふとんに入っていた4歳息子が不思議そうに […]...

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彼女や妻を美脚にする為に彼氏や夫が出来ること

彼女を美脚にするには

「彼女はとてもかわいくて大好きなんだけどちょっと脚が太いのが気になる」 「うちの奥さんは脚が太いのを気にしてス […]...

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「美脚」は相対評価ではない。

美脚は相対評価ではない

脚やせのメール相談で時々 「クラスの女子の中で一番太いんです。助けてください。」とか「みんなと比べて太いんです […]...

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ぶっちゃけ「コーヒーを飲むと太る」7つの理由

コーヒーは太る

「コーヒーはダイエットに良い」「コーヒーを飲むと痩せる」などなど コーヒーには数々のダイエット神話があります。 […]...

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ダイエットに良いガゴメ昆布が美味しく食べられる!「納豆昆布」にハマっています

がごめ昆布の納豆昆布

ちわ!足子です☆ 突然ですが「ガゴメ昆布」って知っていますか? ダイエット情報感度が高い人には「あー、あの一時 […]...

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姿勢よくなる!フェリシモのヨガ気分ブラ試したのでプチレビュー

フェリシモ ヨガ気分ブラ

以前から気になっていたフェリシモの「ヨガ気分ブラ」を買ってみました。 「ヨガ気分ブラ」はつけるだけで肩甲骨が自 […]...

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めちゃ香る!ノンカフェインの「やさしいデカフェ紅茶」を試してみたのでプチレビュー

デカフェ紅茶

最近、家で飲む飲み物をお湯かノンカフェインのお茶に変えました。 健康のためとダイエットのためです。 カフェイン […]...

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受験生だけど太るのはイヤ!プクプク受験太りを防ぐコツ

受験太りを防ぐコツ

先日受験生からLINE@で「受験生だけど太りたくない」という旨の相談をいただきました。 たしかに受験の時期はと […]...

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