足子のふくらはぎ記録

小学生時代から今までの足子の脚やせ生活の記録。
なぜふくらはぎが太くなってしまったのが自己分析してみました。
おなじタイプの脚太さんや脚やせに悩む人が何かヒントになるといいな、と思います。

30代前半アレクサンダーテクニーク&官足法に出会う

30代になって結婚もしてからだいぶ自分にも余裕が出来てきたのもあって、ふくらはぎに関しては「細くなりたい!」と […]...

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20代後半 お稽古事&整体ダイエットで筋肉の重要さに気づく

エステで痛い目にあってからというもの「脚やせはちゃんとした根拠のあることをやらないとダメだ」となんとなく思った […]...

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20代~美容にお金をかける&エステ事件が起こる

20代になるとアルバイトでの収入も入ってきて大学も卒業しヒマも出てきました。 お金がある程度あったのでいろいろ […]...

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大学時代~迷走して40cmふくらはぎ

大学に入ると、ふたたびママチャリでのチャリ通で片道25分使うことになります。 後々チャリ通の立ちこぎでガッツり […]...

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高校時代~チャリ通でふくらはぎが頑固に

高校になると学校へは家から自転車通学することになりました。 地下鉄の駅で2駅分の学校は家から25分ほど。往復5 […]...

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中学時代~成長期で太る

小学校くらいでは「スタイルがいい」といわれていた足子の脚ですが、中学に入り少しするといつのまにかだんだんと脂肪 […]...

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幼少期・小学生時代~このころ気づいていれば

小さいころから早足でした、お母さんが背が低く小学校の教員という職業柄かとても歩くのがはやくて それに追いつくた […]...

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プロローグ~すべてのふくらはぎに悩む女性へ

この物語は、いつのまにか極太ふくらはぎになってしまった足子がお届けする 極太39cmふくらはぎ脱却物語です。 […]...

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