お尻痩せ

「バーンと張ったお尻が、、」「上半身は華奢なのにお尻が大きすぎ」そんなお悩みのあなたに、キュッと小尻にするコツ伝授。
締まったヒップはそれだけで脚が長く見えます。
日常生活のちょっとした癖で筋肉が弱ってしまったり、骨盤が広がって大きくなっている人もいます。
ここではちょっとしたコツでお尻を小尻にするコツを載せています。

雑誌はさみエクササイズで一石二鳥?

「おしりが横に広がって大きくなっている脚の原因は骨盤が広がっているせい」ということをお伝えしましたが他にもおし […]...

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お尻が気になるならパンツスタイルは、、(見た目のお話)

ヒップが大きくて気になってしまうあなたに、ちょっとごまかせる?技を伝授。 下半身が気になるからパンツスタイル? […]...

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